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老年手机短信发不出去，可以尝试以下方法恢复正常。
1、检查短信功能是否开启：确保手机短信功能已经开启，并且没有任何禁用短信功能的设置。
2、检查信号连接：确保手机信号良好，如果信号不稳定或没有信号，短信可能无法发送，尝试移动到开阔地带或等待一段时间，看信号是否恢复。
3、检查短信中心号码设置：在手机中设置正确的短信中心号码，可以咨询运营商客服获取正确的短信中心号码并进行设置。
4、检查短信内容：确保要发送的短信内容没有超出限制，例如长度限制、格式限制等。
5、检查存储空间：如果手机存储空间不足，可能会导致短信无法发送，可以尝试删除一些不必要的文件或信息，释放存储空间。
6、重启设备：有时候设备出现问题，简单的重启可以解决一些暂时性的问题。
7、软件更新：检查手机系统是否有更新版本，有时候更新系统可以解决一些兼容性问题。
8、联系运营商客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系手机运营商的客服，他们可以提供更专业的帮助和解决方案。
如果以上方法仍然无法解决问题，可能需要将手机送到专业的维修店进行检查和修复，在操作过程中如果有任何不确定的地方，建议寻求专业人士的帮助，避免误操作导致更严重的问题。